資料來源

Yahoo奇摩、大學眼科

省思、心得與感謝

　　經過對於眼睛視力保健的一番研究，我已頗有心得。這趟研究的旅途輕鬆愉快，我也非常地高興，因為「經一事，長一智」我再次利用明水時間又將以前小時候懵懂時對眼睛留下的種種疑問解開了！我也要謝謝爸媽指點，讓我成功地完成倒數第二次明水研究！
　　或許以後我不會朝醫學發展，但我會永遠關心裡面許多豐富的知識，那是大家生命中的一部份啊！

研究結果４

抗生素類眼藥水
在眼藥水中種類數占最多，主要用來治療眼睛感染，濫用這種眼藥水，會破壞眼睛的菌種生態，目前沒有一種眼藥水可以對抗所有的感染。

降眼壓眼藥水
治療青光眼用，有縮瞳劑、腎上腺素、碳酸酐抑制劑、腎上腺素激性阻斷劑等，必須有相對應的疾病才能使用。眼科檢查用眼藥水有散瞳及睫狀肌鬆弛劑和麻醉止痛類眼藥水，會引起視力模糊、怕光等副作用。將眼睛之瞳孔散大，以便眼科醫師可以更清楚看到眼底。

類固醇眼藥水
消炎作用很強，但長期使用會有全身性如高血壓、糖尿病、骨質疏鬆及眼睛疾病如青光眼、白內障等副作用。

收斂劑及充血解除劑
含有血管收縮成分，可收縮血管使結膜充血變白，但若使用頻繁，一旦停藥，反而會使得眼球變得更紅。用來治療眼睛感染，如氯徽素。 用減少房水的產生或增加房水排出的原理來降低眼球內之壓力。有一種眼藥水，Beta阻斷劑，降眼壓效果良好，腎上腺素，也被使用來降眼壓。點眼後一分鐘內，會使眼睛麻木無感覺，只能由醫師使用。

人工淚液及潤滑劑
是一種潤滑液，可以減少眼睛之刺激感、減輕乾眼症的症狀，雖然使用次數不限，但有些藥水含防腐劑會造成過敏反應，需小心使用。

研究結果３

吸收──
維生素A：促進生長、健康
維生素B1：神經系統的控制
維生素B2：製造紅血球、抗體
維生素D：鈣質
維生素C：免疫、消除疲勞、促進血液循環
例：魚、動物肝(油)、牛奶、牛油、黃/深綠色蔬菜、蛋。
用量與其他──
距離(35cm)、光線、字體印刷(清楚、不反光)、姿勢(不趴、臥)、視力檢查(定期)、時間30/10分(多看遠處、綠→即輕鬆望遠)、睡眠充足
穴道按摩：按壓「睛明」、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞。
PS.要少食酸性和甜的食品，否則會影響食物中鈣離子的吸收；嚴重的空氣污染，會對眼睛造成很大的傷害，所以，在日常生活中隨時注意好好保護自己的眼睛，
如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正。

研究結果２

近視
因角膜或水晶體之屈折力變大，使光線聚焦點落於視網膜之前。

假性近視
長時間看近距離物體，睫狀肌過度收縮而引起水晶體變厚屈光能力隨之增強所造成的短暫性近視。此種「假性近視」可用睫狀肌鬆弛劑來治療。

弱視
先天性白內障、眼瞼下垂或兩眼不等視，使視力被抑制而無法正常發育的一種眼疾。

青光眼
因眼球內壓力不正常，引致視神經受損，視野減退，便是青光眼。

散光
無法聚焦，視力模糊，一樣物品會出現兩個影像，類似電影中昏倒時所見之影像，需配戴眼鏡。

白內障
水晶體產生渾濁，阻礙光線順利到達形成影像的視網膜，造成視覺上的障礙，此謂白內障。

研究結果１

有近視、遠視、青光眼、斜視、弱視、散光及白內障等疾病（另外還有飛蚊症、乾眼症、眼瞼炎、麥粒腫、急性結膜炎等症狀）。

研究方法

　　對於這個主題我決定融合資料查詢整理、觀察與紀錄、訪談(專家、近視的人〈近視、遠視、青光眼、散光...〉種種不方便之處)，作為我的研究方法。

研究目的

• 眼睛有哪些常見的問題和症狀？
• 了解近視、假性近視的不同及其他症狀
• 如何治療、保養眼睛？
• 眼藥水的種類及其功能？

研究動機

　　因為現在越來越多人用眼不當而近視，有的看書過度，有的打電動太久。偏偏近視又要配副眼鏡，且戴眼鏡也有許多不方便之處，我就是那即將遭殃的可憐蟲！所以我想藉由明水時間救救我的眼睛，順便為同學們找出假性近視的解藥！